Gastronomia

O nosso organismo não está preparado, geneticamente, ao sabor excessivo do doce dos adoçantes e isso pode gerar muitos problemas para nossa saúde. Os adoçantes...

A banana e a maçã são frutas muito consumida no Brasil. Por serem frutas práticas de transportar, muita gente as leva para consumir em...

Muitas pessoas têm medo de comer ovos, devido ao seu conteúdo alto de colesterol (212mg). Porém, a pessoas saudáveis podem comer 1 ovo por...

Muita gente não tem hábito de usar temperos nas preparações e acaba carregando no sal ou usando temperos prontos. Os temperos possuem alto poder medicinal...

Vamos falar de menopausa? As mulheres que estão nesta fase, normalmente, reclamam dos famosos calorões (ou fogachos). Consumir, uma vez ao dia, alimentos como...

Você sabia que muita coisa que vai para o lixo, pode ir para sua mesa? Além de ser econômico, a gente encontra boa parte...

Você é daquelas pessoas que dificuldade de tomar café da manhã? Que tal começar com um suco? O café da manhã serve para repormos...

Que tal incrementar seu arroz com cúrcuma (açafrão da terra)? Além de deixar o arroz mais bonito, a cúrcuma é anti-inflamatória e auxilia na...

Adicione canela as preparações! Ela auxilia para deixar o alimento com sabor adocicado, reduzindo a necessidade de utilizar açúcar. A canela também proporciona mais...

Você sofre com o intestino preso? A dica de hoje irá te ajudar a acabar com isso. Além de tomar água (algo que é...