Banana e maçã como substitutas do açúcar

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SB post

A banana e a maçã são frutas muito consumida no Brasil. Por serem frutas práticas de transportar, muita gente as leva para consumir em lanches.

Mas você sabia que a banana e a maçã podem adoçar muitas preparações sem que você necessite usar açúcar?

Experimente substituir o açúcar de alguma preparação como bolo ou panqueca, por bananas maduras ou utilize maçã na preparação de algum suco. Você irá se surpreender com o resultado e a sua saúde irá agradecer!

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Formado em Comunicação Social e com pós graduação em Marketing Digital pela ESPM - SP, atua no mercado há mais de dez anos. Sempre em busca de informações de qualidade para compartilhar com os leitores do blog.

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