A prática do exercício físico associado a uma alimentação saudável tem mostrado grande auxílio no tratamento e prevenção do câncer, pois a obesidade eleva a chance de inflamações e a partir daí o desenvolvimento das células cancerígenas.
Com a redução do percentual de gordura e os benefícios trazidos pelos exercícios físicos consegue-se uma grande redução neste mal.
Sobre o climatério masculino sempre ouvimos falar na “menopausa”, alterações hormonais que ocorrem na mulher e causam mudanças em vários aspectos, mas os homens também sofrem com as reduções hormonais, principalmente com os hormônios esteroides sexuais, a chamada “Andropausa”, e com a chegada da andropausa reduz-se o apetite sexual, reduz a massa muscular, enfraquecimento ósseo, aumento do % de gordura, etc…
Os exercícios físicos regulares podem manter os níveis de grande parte dos hormônios, melhorando estes sintomas da andropausa.
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