A psicóloga e brain trainer (perita em treinar processos mentais), Simone Grohs, em parceria com o também psicólogo e especialista em terapia cognitivo comportamental, Héctor Nievas, lançam o livro “Máxima Performance – Em 12 passos’’. A obra conduz o leitor para um caminho em busca da eficiência e alto desempenho das tarefas de estudo, atividades profissionais e em qualquer desafio que possa surgir, conduzindo-o para a concretização das metas.
Questões como a falta de disciplina para estudar ou realizar atividades, facilidade em desfocar das prioridades e procrastinação seguida da frustração são explicadas pelos autores, com base em estudos de ordem científica, que possuem relação direta com a força de vontade e todos os elementos que a envolvem, ao contrário do que se imaginava, como fatos associados à autoestima e motivação.
Leitura indicada para aqueles que buscam encontrar técnicas e estratégias para administrar seus recursos fisiológicos, psicológicos e intelectuais com mais eficácia para a realização dos objetivos. Para todos os interessados em desenvolver disciplina, um novo hábito, ou se superar em alguma área da vida com foco na força de vontade.
A obra está à venda no site www.maximaperformance.com.br e www.amazon.com.br.
Sobre os autores
Simone Grohs é psicóloga – formada pela UFRGS (Universidade Federal do Rio Grande do Sul) – instrutora e palestrante. Ela está à frente da Máxima Performance consultoria, empresa especializada em metodologias e sistemas de desenvolvimento e aprimoramento das potencialidades mentais visando alto desempenho. Realiza cursos e ministra palestras por todo o Brasil, em especial com o tema “Gerenciamento da Força de Vontade e Decisões Inteligentes”; um dos seus principais projetos e que já impactou milhares de pessoas em todos os cantos do país.
Héctor Nievas é psicólogo – formado pela PUCRS (Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul) – terapeuta cognitivo comportamental. Gestor da grade programática da Máxima Performance, em parceria com Simone Grohs, e pesquisador sobre temas relacionados ao funcionamento do cérebro e técnicas de aprendizado para o alto rendimento das competências e habilidades cognitivas. Amplo conhecedor das metodologias de Biofeedback e Neurofeedback aplicadas nos cursos que ministra e discursadas em suas palestras.
