Gastronomia

Ingredientes 1 xícara (chá) de soja 3 xícaras (chá) de água 1/2 xícara (chá) de açúcar 1 xícara (chá) de leite em pó integral 4 unidades pequenas de Paçoca Modo...

Sal de Ervas Ingredientes: 1 colher de sopa de sal 3 colheres de louro 1 colher de sopa de orégano desidratado 1 colher de sopa de manjericão desidratado 1 colher...

  Os lanches são refeições pequenas, mas não menos importantes. Eles ajudam a manter o bom funcionamento do corpo prevenindo os efeitos negativos do jejum...

Rendimento: 6 porções Tempo de preparo: 50 min Valor calórico: 321 kcal Ingredientes: 240g de macarrão Molho: 5 xícaras (chá) de melancia (polpa sem semente) 3 xícaras (chá) de tomate picado 1...

Para fazer leites vegetais os alimentos mais utilizados são arroz, aveia, amêndoa, quinoa, inhame e coco. São uma ótima alternativa para quem não pode...

Ingredientes 3 unidades de pão amanhecido 2 xícaras (chá) de leite Margarina para untar 4 unidades de banana-nanica 3 colheres ( sopa) de açúcar 2 ovos Canela a gosto Modo de Preparo Unte...

Ingredientes 2 xícaras (chá) de arroz cozido sem tempero 1 xícara (chá) de açúcar 2 colheres (sopa) de margarina 1 xícara (chá) de leite em pó 1 xícara (chá)...

Ingredientes 250g de espaguete Sal a gosto Molho 1 colher (sopa) de cebola picada 1 dente de alho picado 2 colheres (sopa) de óleo 1 xícara (chá) de tomate picado 1 xícara...

Rendimento: 8 porções Tempo de preparo: 40 min Valor calórico: 178 kcal 5 xícaras (chá) de casca de melancia ralada. Sal a gosto. 260 g de peito de frango. 1...

Rendimento: 16 porções Tempo de preparo: 1h                                      Valor calórico: 208...